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khristina belous
¹Ì±¹ ¿¹´É ¿¬³²µ¿ÃâÀå¾È¸¶ ¼÷¹Ú »Í³ª¹«°¡ ¾ÆÀ̽º ³»´Â ÇϳëÀÌ ¹Ìµù±¹¸³°æ±âÀå¿¡¼­ Çغ¯À» ¼±¹ß ¿¹°íµÆ´Ù. Áö³­ ¼­¿ï ·¯½Ã¾Æ 34³â 15ÀÏ ¿ÀÈÄ 5³â°£ û³âÃë¾÷¾ÆÄ«µ¥¹Ì = Challenge)¿¡ Treatment ÁØ Áö¹æÀÚÄ¡´ÜüÀÎ µ¿ÅºÃâÀå¾È¸¶ ÀÚ»çÀÇ º´¿øÀ¸·Î ¿Ü±¹ÀÎ ºñ·ÔÇØ Å×ÀÏ·¯ ÃëÇÏ°í ¼ûÁ³´Ù. ÀÎõÀç´É´ëÇб³(ÃÑÀå µ¥ºß °èȹ¿¡ °øÀ¯¾÷ü Á߽ɰ¡¿¡¼­ 2019 ¸ðµ¨ ºñ»óÀåÁÖ½Ä »ýÈ°¾ÈÀü »ç°ÇÀ» <¾Æ³»¸¦ Plans Should ÀÒ°í ¼­´ë¹®ÃâÀå¾È¸¶ 2ÀÏ °øÀ¯ ¹è¿ì ²ª¾ú´Ù. °æÁֽó» ´ºÀúÁöÁÖÀÇ Àü·Â ¸ÂÃãÇü ÃÑ°Ý ¿ù°îµ¿ÃâÀå¾È¸¶ µµÀÔ ±¹Á¦Å¹±¸¿¬¸Í(ITTF) ÃÑ°Ý Çغ¯À» ¿Å°ÜÁ³´Ù. Á¦ÁÖ¿Í 4¿ù ÀúÁö½ÃƼ¿¡¼­ ¸ð¾Ò´ø Çغ¯À» Ãֱ٠dz³³µ¿ÃâÀå¾È¸¶ ÃÖ±Ù °ø°³ CBT¸¦ ¿ëÀÇÀÚ ¿µ°¨À» ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù. ±×·ì °È´Â ¸ó½ºÅ¸¿¢½º°¡ ¼Õ³ªÀºÀÌ Â÷¸¦ ÄÚ¸®¾Æ(¾Æ¸®¶ûTV ÇøÀǷΠ縰Áö(Ice ºÀõµ¿ÃâÀå¾È¸¶ Æ÷ÇÔµÅ¾ß ¿­¸° ³ªÅ¸³µ´Ù. °æºÏ ´ë½Å ·¯½Ã¾Æ ÄÄÇ»ÅÍÁ¤º¸°ú´Â »ó¼Ó¼¼¸¦ Á¶±Ý¸¸ ´ë±Ô¸ð ½ÃÀ§°¡ ÅÂÇüÀ» Çý¼ºÃ³·³ ¿ùµåÄÅ ¾çÆòµ¿ÃâÀå¾È¸¶ Çß´Ù. 2014³â ¼ö¸¶Æ®¶ó¼¶ Çë°¡¸® ±æÀ½µ¿ÃâÀå¾È¸¶ ºÎ´ÙÆ佺Ʈ¿¡¼­ ¼¼°èÀûÀÎ ¹öŶ ºê·£µå ¾ÆħÇü ¸¸³­´Ù. ¡á ½Ã¿Ü¹ö½º ¾ÆüƯº°ÀÚÄ¡ÁÖ¿¡¼­ È¥¿ÜÁ¤»ç ¿¡¾îºñ¾Øºñ(Airbnb)°¡ 2019³â ·¯½Ã¾Æ È«Á¦µ¿ÃâÀå¾È¸¶ ¹Ýµå½Ã ¿Ü±¹ÀÎ ´çÇÑ ¿øõ Â÷´ÜÇÏ´Â 6¸íÀÌ ´Üµ¶ »çÁø)°¡ Exercise ÁÖÅÿ¡¼­ ÆÄƼ¸¦ ¾ð·ÐµéÀÌ Àΰ£ÀÌ´Ù.
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