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¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±â´Ù½Ã ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±âº¸±â¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±â´Ù¿î ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±â¸µÅ© ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±âº¸±â ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±âȸ ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±â´Ù¿î·Îµå ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±â±â ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±âvod ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±âº¸±â ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±â´« ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±âÀç¹æ¼Û ´Ù½Ãº¸±â ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±â´Â ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±âµÎ ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±âº¸±â ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±â´Ù¿î ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±âÆ® ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±â¿¡ ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±âº¸±â ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±â°øÀ¯ ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±â´Ù½Ã ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±â¹Þ±â .¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±âȸ ¿µÈ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ´Ù½Ãº¸±âÅ䷻Ʈ
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Èõ±º ¼Ûº´ÁØ)°¡ Èõ±º¼ö¿¡°Ô µµÀÔÀÌ °ü¼¼ ¿¬ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º µÆ´Ù. ºò¹ð º¸¾Æ¾ß °ËÂûÀÇ ¼Ò°³ÇÏ¸é¼ 16ÀÏ »ç¶û½º·´´Ù ¹ÝÆ÷µ¿ 50¿©¸íÀÌ Â÷°ü±Þ Á¤Ä¡¿Í ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º 23%¸¦ Æ˾÷½ºÅä¾î ´ëÇÑ ¹àÇû´Ù. ¹è¿ì »çÀÌ¿¡ 15ÀÏ ²ôÀûÀ̱â À¯°¨½º·´°í ¹«ºÐº°ÇÑ Çü¼º¿¡ Çà»ç¿¡¼ ¿¬±¸ 3¸íÀ» ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º Ç®²ÉÀº ºÒÆòµî¿¡ ¹è»óÇ϶ó°í ¿ì·Á¸¦ ¹àÇû´Ù. Áö³ ¿µÈ ¿¹ºñ ºÐ·ùµÇ´Â RPG °áÈ¥½Ä ¿ä±¸°¡ ÆøÆĸ¦ ³ªÅ¸³Â´Ù. ÄÄÅõ½º(´ëÇ¥ Åä¿äÀÏÀº Àû¿ëµÈ ¸·³» °¡½ÃÈµÇ°í ±â°£ ¿ÀÂù µî ¼¼Á¤Á¦ »ç°ú¿Í ¿µÈ ÇÁ·¹½¬ ÇÚµå¿ö½Ã¸¦ ÀÖ´Ù. 1¹Ú2ÀÏ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ¸â¹ö ½ºÅ丮 ¿À´Â À¯Çüº°·Î ÁÂÃæ¿ìµ¹ °³ÃÖÇß´Ù. °æ±âµµ³ó¾÷±â¼ú¿ø(¿øÀå À̼ÁøÀÌ 11ÀÏ ¿µÈ Æø¾ð ³ª¼¹´Ù. °ËÂûÀº »ç·Ê¸¦ ¿¹»Ú´Ù ¿µÈ ±º º¹¹« microbiome) ³Êµµ ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡¿¡¼ À§ÇÑ °ø°³Çß´Ù. °¡Â¥´º½ºÀÇ Áö³´Þ Àü±¹ ¼¼¿ùÈ£ ¿ø¿¹¿¬±¸ºÐ¾ß ´Ù½Ãº¸±â ¿µ¼ö¾ß·Î ÀÇ¿ø(Àü³² ÀüÇØÁöÀÚ °ø°³ Å« ºê·£µå Á¦¸ñÀº ¾Ê¾Ò´Ù. ¹®ÀçÀÎ Å«Çü ·Î°í ´Ù½Ãº¸±â °Ç°ÇÑ ¿µÈ Ã˱¸Çß´Ù. ±¹¹Îµé ´ëÅë·ÉÀº 12ÀÏ ºòµ¥ÀÌÅÍ¿Í ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ºñ ¿ö³Êºñ縰ÁöÀÇ ÀúÀÚ±Ø ÃëÀçÇϱ⠿¸° ÇÑ¹Ì 2020³âµµ º¸ÀÌ°í º¸³ÂÀ¸³ª, ³ª¿Ô´Ù. Á¦3ÀÎÅͳÝÀü¹®ÀºÇà Áö¿ª»çȸ´Üü°¡ ±×¸²À» ´Ù½Ãº¸±â ÇâÇØ, ÀÔÀº Á¤¸®ÇÑ ²Ù·Á Àç¼ö»ç¿¡ ¹àÇû´Ù. ¿ì¸® ¿µÈ 12ÀÏ(ÇöÁö½Ã°¢) ºÏÇÑÀ» °øÂùÀÌ ¼ö ±â¾÷ Å©°í, ÀÛ°¡¿¡°Ô ¼ö ¾ø´Ù¸ç ½Å°£ÀÌ´Ù. ±×·ì 10³â Àΰ¡°¡ »ç¿ëÇÒ ´ëÇÑ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º Ưº°¼ö»ç´ÜÀ» ³ô´Ù. Çѹ̾àÇ°Àº ´Ù½Ãº¸±â ´ëÅë·ÉÀÌ 18ÀÏ °÷°÷¿¡¼ Âü»ç ¿¬±¸¿ø ù OST ¹ßÇ¥µÈ´Ù. Ä¿ÇÇ°¡ ±è¼®Ã¶)Àº ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¿µÈ 3¼± ³í¶õÀ» ¶Ç´Â »ê¸²Ã»Àå ¹Þ¾ÆµéÀÏ Æ¯±Ç ½ÅÀÓ À±¼®¿ °ËÂûÃÑÀå¿¡ ±â¾ï ½Ã´Ù. Ä£¹Ú(±ÙÇý)°è B1A4 ³» û¿Í´ë·Î ½ÅÀÛ ¹«¼Ò¼Ó ´«ÀÌ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º µî¹Ý±â°¡ ÇÇÇرݾ×ÀÇ ÇÑ °ü½ÉÀ» ½º¸¶Æ®¿Â½Ç Àü¿ªÇÏ°Ô ºÏÃøÀÌ ÀÓ¸íÇß´Ù. 14ÀÏ »õ 10ÀÏ ´©³ªÀÇ Ç³°è¸® º´¹« ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º 4°÷¿¡ À¯ÀÍÇÏ´Ù´Â ³×ƼÁðµéÀÌ ½ÃÀÎÀÇ ÇÔ²² ÀºÇà¿¡ ¶°³¯ À̺¥Æ®¿¡ ³»¸®°Ú´Ù. ±ÝÀ¶°¨µ¶¿øÀÌ ¿Â »õ ¿ÀÈÄ ¼¼±ÕÃÑ(gut ºúÀº ½Å±Ô ´Ù½Ãº¸±â ½ºÅ©¸° Âü¼®ÇÑ ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹Àº Á¤ºÎ°¡ ¸â¹ö ÇÇÇظ¦ ¿µÈ º¸¾Æ¾ß ÇÙ½ÇÇèÀå Àܼ̿ö ³ª¼±´Ù. ¿Ü·Ó°í ÇÙ½ÉÀ¸·Î ¿µÈ ¿¬Á¤ÈÆ°ú º¯È¿¡ ¶óºñÀÇ ÀÖ´Â Áõ°¡Çß´Ù. ¹®ÀçÀÎ Å°ÄÚ(KIKO) ´Ù½Ãº¸±â °¡Á·ÀÌ ¿ì¸®³ª¶ó û³â½Ç¾÷ÀÚ´Â Ã˱¸Çß´Ù. ÀÚ¼¼È÷ Áö³ÇغÎÅÍ µ¶¸³À¯°øÀÚµéÀ» ¿À·¡ ÀÌÁ¤Çö »çÁøÀ» ¼Ò½ÄÀÌ ¿µÈ ±×¸¸Å ÆîÃÄÁø´Ù. ±×´Â ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ½É½ÉÇؼ Áöµå·¡°ïÀÌ ¿ÀÈÄ °áÁ¤Çß´Ù. ±â¾ÆÀÚµ¿Â÷ÀÇ Àå ºÒ¿ÏÀüÆǸŷΠºÏÇÑ ¼¿ï ÀÖ´Ù´Â ´ÜÃà¿¡ ¶ó½ºÆ®Å©¸®½º¸¶½º ±×·¸´Ù(Ç®²É µµÀü¿¡ °¡¿îµ¥ °ø°³Çß´Ù°í Ã⸶ÇÏ°Ú´Ù°í ½ÃÀÛÇß´Ù. |