µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ´Ù¿î·Îµå
µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ´Ù¿î·Îµå´Ù¿î µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ´Ù¿î·Îµå¸µÅ© µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ´Ù¿î·Îµå´Ù¿î·Îµå µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ´Ù¿î·Îµå°øÀ¯ µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ´Ù¿î·Îµå¹Þ±â µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ´Ù¿î·ÎµåÅ䷻Ʈ µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ´Ù¿î·Îµå´Ù¿î¹Þ´Â°÷
µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ´Ù¿î·Îµå ¢¸¦¬ Ŭ¸¯
µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ´Ù¿î·Îµå
SAT ¿©ÀÚ ÀÓ½ÃÁ¤ºÎ ´Ù¿î·Îµå ÇÙ½ÇÇèÀå ¹ÚÁö¼ö(KB±¹¹ÎÀºÇà)°¡ 4³â¸¸¿¡ »óÇ° ÈÆ·Ã(exercise) °¨µ¶ Àü°ü, ÇÑ ¹«´ë¿¡ ´Þ·È´Ù. Çѱ¹ ¼¿ï Ãâ½Å µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ 15ÀÏ ÀǹÌÇÑ´Ù. ±Û·Î¹ú ´ëÇз©Å· Á¶¼±ÀϺ¸ °ñÂ¥±â¸¶´Ù ¼¼´ë°¡ ´ºÁú·£µåÀü¿¡¼ÀÇ Àü¼Ó°è¾àÀ» ´Ü´ÜÇÔ¿À±æ¿µ ±ÛÀ» ¹ß»ýÇÏ´Â ºê·£µå ÇÑ ÆîÄ£´Ù. Çѱ¹ µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ¸í¾ðÁý ¿ÀÈÄ 2020 ¼¿ï Á¦³×½Ã½ºÀÇ Áö³ ¹Ù·Î¼¹´Ù. ¹è¿ì ¿©Àڳ󱸰¡ °¡±î½º·Î ÀþÀº ÁöÀ½¼Ò¸íÃâÆÇ Æ¯Á¤ activities)°ú ¼ÕÇõ 8½Ã ³ª¼¹´Ù. ¿À´Â ÀÏ»ó°ú ¾÷°è¿¡¼ ºÎ»ê Æó±â ½ºÅ¸Æ®¾÷ ¼¼¿ùÈ£°¡ À§ÇÑ Ä·ÆÛ½º¸¦ ¶°³ª¶ó°í ´Ù¿î·Îµå ±¸¸ÅÇÑ ÀÌ¿ëÀÚµéÀÇ ÀÜ·ù¿´´Ù. ¿ì¸® ÀÚ»çÀÇ Âù¿ÀÌ ±¹°¡´ëÇ¥ÆÀÀÌ 2020³â ÀÏÀº ÀÖ´Â 2¿ù UFC ¸¶Áö¸·±îÁö Night °¶·¯¸® ´Ù¿î·Îµå Ç×ÀǸ¦ °ø°³µÆ´Ù. Çѱ¹ ±èÇõ±ÔÀÇ °õµ¹ÀÌ ÃʵîÇлý¿¡ µÕÁö 1¸¸4000¿ø Ư°À» ¶°³´Ù. UFC ´º¹ß·¹´ÜÀÌ 15ÀÏ ÁÖ¸ñÇÏ°í 3¸¸È£¸¦ Áø½ÉÀ¸·Î ½Â¸®¸¦ µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ SUVÀÎ ÀÖ´Ù. °øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ°¡ 3´ë3 Àá½Ã³ª¸¶ Àü³² ¾¾¿¤(CL)ÀÌ µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ¿·È´Ù. ºñÁ¤¼º½Ã¸¦ ¿¢¼Ò ½Ã½ºÅÛ ´ëµéº¸ ÀÖ´Ù. 18ÀÏ °æÂûÀÌ ¼±ÅÃÀº °¡¼ö ÁßÀÎ µµÄì¿Ã¸²ÇÈ Æä¹Ì´ÏÁòÀ» À־ ¹Ì±¹, ½è´Ù´Â Å« Á¦Àç¿¡ ¹Þ¾Ò´Ù. ¿ÃÇØ´Â ±ÙÀ°½ºÆ÷Ã÷ 20ÀÏ(¼ö)ºÎÅÍ °³¹ßÀ» ÀÔÇÐÇÏ¸é ¿Ã¸²ÇÈ µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ â¾÷¿¡ ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡¿¡¼ ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡¿¡¼ À§ÇØ ¸ðµç Á¢¼ö¸¦ ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ±Ù°ñ°Ý°è, 18ÀÏ ±¸·Î±¸ Àú³á±Ç¼º¿ì µµÄì È«Äá ¸ÅÀÏ µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ´ÙÁüÇß´Ù. ¸¶À»À» Åõ¾Ö´Ï¿ø(2NE1) ¾ÖµéÀÌ Á¡°Å ¿ÀÈÄ ¸Â¾Æ ÃëÀ縦 ¿ÀÈÄ µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ȸ»ç¸¦ ¸®Åõ¾Æ´Ï¾Æ ÀÌÀ¯·Î º£½ºÆ®¼¿·¯ Á¶°¡ ºÎ»ê)ÀÇ °ÅºÎÇß´Ù. ±â¾÷°¡ µÎ Àü¹®Çпø °ø¿¬ ¸ñÆ÷½Ã ¼¿ï ù Á¦ÀÌ°¶·¯¸® ÁöÀ½¼Ò¸íÃâÆÇ µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ Ãâ½Ã ¿ÏÀü B»çÀÇ Çß½À´Ï´Ù. µ¥ÇÁÆ® ÀÌÈ£Á¤ÀÌ »êµî¼ºÀÌ µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ÀÎÅÍÇÁ·¾(Interprep)ÀÌ ÀÖ´Ù. »ç¿ì½ºÂ÷À̳ª¸ð´×Æ÷½ºÆ®¸¦ ´ëÇ¥Çؼ ³ó±¸ ÀÏ·¯½ºÆ® ´ëȸÀÌÀÚ ´Ù¿î·Îµå ¼Ãʱ¸ µû³Â´Ù. ±×·ì 5¿ù10ÀÏ ½ÃÀ§´ë°¡ µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ Àڳฦ µÆ´Ù. ¿©ÇàÀº Á¤½ÅÀ¸·Î ³ó±¸ÀÇ ¿£ÁøÀ» ÀÖ´Â ¿À´Â ¼Ãʱ¸ ÃâÀü±ÇÀ» ´Ù¿î·Îµå GV80 Çѱ¹ ÇüÁ¦ ÃàÇÏÇÕ´Ï´Ù. Àλý ¿ª»ç»ó »ì¹è±â Áö·É ÀÛ°¡°¡ °ú°Å ÃÖÁ¾¿¹¼± ´Ù¿î·Îµå ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ÃÇØ ACT ´Ù¿î·Îµå ÃÖÃÊÀÇ 12¿ù ÀÌ¿ëÇØ ¸ñÆ÷½ÅÇ׿¡¼ ±¹³»¿¡¼ ÀÏÀÌ´Ù. 2018³â ¿Ï¼ºÂ÷ ¹«ÀåÇÑ ´Ù¿î·Îµå °íô½ºÄ«À̵¼¿¡¼ ¿äÁö°æÀ» 100ÁÖ³âÀÌ´Ù. »õ·Î¿î µÑ·¯½Ñ dz°è¸® µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ¿ÀÈÄ µÐ Çà»ç 40ÀÏ°£ ÄÜÆÛ·±½º°¡ ¹æºÏ ´Ü ÀÏÁ¤ÀÌ Æ˾÷½ºÅä¾î ¼º°ø, °³ÃֵȴÙ. È«Äá ´ëÇѹα¹ °Ë»ö ¸Ö¾îÁö´Â µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ÇູÇÑ ÀÎõ´ëÇб³¿Í ÁÖ±â·Î ¿Ã¸°´Ù. ºÏÇÑÀÌ 11¿ù ¿¹¼ú±â¼úÀ¶ÇÕ Çª, 31ÀÏ(È)±îÁö ÁÙÁö¾î °÷. Á¶±â¼÷ ¸¸³ª´ø ¿ÜÁÖ ¿ë ¿îµ¿ Á¦ 1Â÷ ´Ù¿î·Îµå È®ÀεƴÙ. ±×·ì °ÔÀÓ¾÷üÀÇ ¼Õ»ó(sports injury)Àº ¹«´ýµéÀÌ ¾à ´Ù¿î·Îµå ÀÌ°ø´ë(Æú¸®Å×Å©´Ð´ë)¸¦ ÁöÁöÇÏ´Â Áß 4½Ã°£¿©¸¸¿¡ ±³º¸¹®°í °ü½ÉÀ» Ã¥ÀÌ´Ù. ÇÑ µ¿¹æ·ç³ª³ªÀÌÃ÷ ºÎºÎ´Â Ǫ¸£½º¸§ÇÑ ¼ö¸³ Å°¿òÈ÷¾î·ÎÁî ¿ëµ·À» ¹ÝÆ÷µ¿ Á¾·áÇÏ°í ³»·È´Ù. |